酵素ドリンクが高いので、手が出しやすく気軽に摂取しやすいDHCのサプリメントを試してみました。
「酵素はダイエットに良い」って聞いたことがある人も多いのではないでしょうか？私もその1人です。
酵素＝ダイエットと美肌
と思い込んでいるので、最近体重が気になりはじめたので酵素食品を買ってきました。味は特にしません。効果もいまいち分かりません。笑
多分気のせい程度の便通の良さは感じました。体重は食べれば太るし、食べなければ痩せるしって感じなので、飲んだから痩せる！というわけではなく健康サポートといった感じですね。
以前酵素ドリンクを愛用していましたが、酵素ドリンクの場合は肌つやも良くなり、体重も太りにくいなど「すごい本当に効果があるんだ！」と、けっこう即効で分かったのですが、サプリメントの場合は効果が分かるのに時間がかかったように思います。
でも便通は良くなったので、それなりの効果があるのカモしれません。どっちにしても私はせっかちな性格なので、即効性がないとモヤモヤしますから、もし今後酵素系の商品を買うならばドリンクにしようかな。と思いました。
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