クリーム玄米ブランを1食置き換えるダイエット4日目→5日目。
体重は
52kg→50.9kgと－1.1kg
前回間食して＋何ｇか増えていたけど、持ちこたえました。
続いて男性の方の体重は
65.3kg→66.1kgと＋0.8kg
えっ？なんでこんな太ってんの？昨日何食べた？
男性「居酒屋でラーメンとか脂っこいものと、お酒、お昼はサイゼリア」
そうですか、、、。
では、5日目はブルーベリー味の感想をレビューしていきます。
男性「可もなく、不可もなく、よくあるブルーベリーの味一番。特徴がなく印象に残らなかった。」
そうなんだ。私は酸味があってけっこうお気に入りの味です！
5日目にして1つ分かったことがあります。
いくら置き換えているからと言って、それ以外を暴食すれば太りますね。当たり目だけど。
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アサヒ バランスアップ クリーム玄米ブラン 【ブルーベリー】 (2枚×2袋) |
