生きている酵素で、食べたものを分解してくれる「新谷酵素 夜遅いごはんでも」
ダイエットは食事療法という意味もありながら、ぜんぜん食べることが制御できない。
置き換えは出来ても、そのぶん昼や夜に沢山食べてしまう。
食べること意外楽しみがない、というのも問題だと思いますが、実際食べることが楽しみで、食べることが生きがいで、食べることがこんなに好きなのに、減らすのは辛いです。
食べちゃだめだ。
と思えば思うほど「食べたい！」という欲求につながって、余計に食べてしまう。ダイエット中にかぎって食事に誘われることも多く、私の場合、女子会はほとんど食べ放題なので、これは太りやすいですよね。
夜遅く食べても、食べたものを分解してくれる。
いままでも、そういったサプリは何度も試し、どれもなかなか効果があったので満足していたのですが、でんぷん(炭水化物)の分解実験の動画を見て、「いままでよりも効きそう！」ということで『夜遅く食べても』を購入しました。
試したサプリはギムネマ系、桑の葉系、メリロート系です。メリロートはセルライトケアが目的で、新陳代謝を良くし、出来てしまった脂肪を分解しやすいようにしてくれるそうです。桑の葉、ギムネマは糖質ダイエットケアが目的で、食べる前に飲んで、急な血糖値の上昇を抑えてくれるそうです。どちらも、それなりに良かったと思っています。
夜遅いごはんでもの原材料は
麹菌培養エキス、パパイア加工品、イソマルトオリゴ糖、デキストリン、ガルシニアカンボジアエキス、酵母(亜鉛含有)、ケイヒ末、ペパーミントパウダー、有胞子性乳酸菌、ジンジャーエキス、α-リポ酸、L-カルニチンフマル酸塩、結晶セルロース、クエン酸、ステアリン酸Ca、二酸化ケイ素、葉酸 原材料の一部に小麦を含む
いままで試したダイエット系サプリとは違う成分が多いです。
なので、何がどれに効果があって、どのようにして良いのかがさっぱりわかりませんでした。
パッケージにも詳しく書いてないので、いまいちよくわからなかったんですよね。いただいたパンフレットには、
生きた酵素が
- 麹菌培養エキス
- パパイアエキス
補酵素＋体内環境をサポートが
- 亜鉛酵母
- 葉酸
- 有胞子性乳酸菌
ダイエットをサポートする栄養成分が
- ガルシニアカンボジアエキス
- L-カルニチン
- α-リポ酸
- ジンジャーエキス
- ケイヒ末
など詳しく書いてありまして、簡単に言うと
酵素は食べ物を分解してくれて、補酵素は酵素が働きやすいようにサポートしてくれて、ダイエットサポートは体をあたためて、酵素が分解してエネルギーを消費しやすくサポートしてくれる。
一致団結型のサプリなんだな。と思いました。(この解釈であっているか不安ですが。)
例えば、酵素だけでもダイエットサポート効果が期待されていますよね。それをさらに働きやすくし、働いたあとのエネルギーも活用しやすくしてくれる。ビフォーケアとアフターケアまでもがそろってるということで、効果が出やすいのだと感じました。
もくじ
実際に購入してみて
購入場所はネットの公式ショップで買いました。でもこの商品は比較的、お店でも取り扱いがあります。ネットで購入したくない方はデパートや健康食品取り扱い店などで探してみてください。
現在はアマゾンで購入できます。
＞＞
商品とパンフレットが２つ。
ホームページにも書いてありますが、パンフレットに「ごはんなら10.4杯分。ケーキなら6.46分。ビールなら68.7杯分。リセット！」の言葉に目を丸くしました。
あ～そんなにリセットしてくれるなんて、ありがたいです。
カロリーというよりは、炭水化物の糖質に効果があるのかしら？
5粒が1セットになっています。お守りがわりとして、財布に入れておけるサイズです。急な食事や付き合いが入っても、なんとなく安心です。1日の目安は15粒、袋だと3袋分です。
「えっ、、そんなに飲んだらすぐなくなるじゃん！高いのだから、いざ！というときに使用したいよ！」
↑沢山食べる時だけ使用するダイエット効果については、もう少し後でお話しますね。
ちょっとシナモンのような、どこかで嗅いだことのある香りです。5粒いっきに飲んでも特に問題はありませんでした。
、、、、、「あっ！これ風味がパンシロン(胃薬)に似てる！」
そうなんです。どこかで嗅いだことのある香りとは、パンシロンのことだったのです。
夜遅いごはんでもはいつ飲めばいいの？
それが、パッケージには1日3回としか書いてなく、食前に飲むのか？食後に飲むのか？よく分からないんですよね。ちょっと調べたら食事と一緒に飲むのが良いそうで、だったら食事の前に3粒、食後に2粒でサンドイッチさせる形で飲んでみました。
効果は？
しっかりと、飲めば効果がわかりました。ただ、個人差はあると思います。というか体重が増えづらくなりました。とくに運動と平行に活用する良いと思います。
体重うんぬんだと、結果－2kg程度なのですが、体脂肪率も下がり、基礎代謝は100kカロリーアップしたのが、嬉しかったです。いままでのサプリによくある体重維持もそうですが、それに比べてきれいに痩せることが出来たかな、と思います。運動といっても、階段を使い、寝る前のストレッチ、腹筋10回など、普段の生活に＋した何気ない運動です。
でも、その運動だけでも燃えやすいようにサポートしてくれたのだと思います。もし本格的な運動をしたら、グンと痩せると思うとニヤニヤがとまりませんが、運動嫌いなのでそこまで本格的には出来そうもありません。
ただ、これを飲んだからって痩せる！は間違いですね。
飲むことで体重は維持できそうですが、それよりも痩せたいなら運動と両立することをおすすめします。また、3回きっちり飲みたくない、もったいない！沢山食べたときだけ飲みたい！という場合は、体重が減る、痩せる、といった効果は無いように感じ、これも体重維持という気がしました。なので「沢山食べても太らない」は、あながち間違ってはいないと思いますが、これも食べる量と個人の体質次第ですよね。
私の場合、沢山食べる前だけ飲むというのは体重を維持しただけで、痩せることはありませんでした。もし、1日一袋でダイエットしたい場合は、昼食の間に1粒、夕方に１粒、夜ごはん前に2粒、食後に1粒という形で飲んでみてはいかがでしょうか？
この場合の食事は普通の食事なので、あまり暴飲暴食は避けた方が良い気がします。
出来てしまった脂肪に関しても、けっきょく体脂肪率は変わったので燃焼してくれたみたいです。ただ、セルライトだけはいまだにボコボコ残っております。これはこれで別のケアが必要ですね、、、、。
無理なダイエットはしておらず、お肉も食べていましたが、炭水化物はお昼だけにし、夜は減らしていました。これも効果を実感した１つの理由かもしれません。
まとめると
- 軽い運動(ストレッチやウォーキング、エレベーターでの移動を階段変えるなど)をする。
- 食事の前と後に分けて飲んだ。
- 炭水化物は昼だけにし、夜は減らす。(まったく食べないわけではない)
- 1日に3袋飲むと効果は実感しやすいが、別に1袋を数回分けても効果は感じた。(運動と食事改善した成果もある)
- 暴飲暴食、食べ放題だと飲んでも効果はあまりない。体重は維持するだけで痩せはしないと感じた。
といった感じです。
サプリとしては、燃焼系だと思います。運動すればするだけ効果が伸びる気がしたので、夜遅く食べてサプリ飲んで寝るのは、この燃焼系の効果がもったいない気がします。
どっちにしても、けっこう効果を感じたので私はおすすめします。個人的な意見でなんの根拠もないので、参考になるかどうかは分かりませんが、参考になればうれしいです。
商品の詳細＞＞
